Huijarisyndrooma: Miten tunnistaa ja voittaa sisäinen epäilys yrittäjänä?
Aug 01, 2025
Oletko koskaan kokenut, että et ansaitse menestystäsi? Joku päivä kaikki huomaavat, ettet osaa oikeasti mitään? Tutustut huijarisyndroomaan – ilmiöön, joka vaivaa erityisesti asiantuntijoita ja yrittäjiä.
Vuosia sitten elin ajanjaksoa, jolloin ulospäin kaikki näytti menevän hyvin. Olin hypännyt uuden ammatillisen polun alkuun ja aloin tehdä markkinoinnin töitä – ilman virallista koulutusta alalta, mutta suurella innolla ja halulla oppia. Ja opinhan minä. Sain aikaan tuloksia, asiakkaat olivat tyytyväisiä ja projektit etenivät. Silti pääni sisällä kaikui yksi ja sama ajatus: huijaan kaikkia.
En osannut ottaa vastaan kehuja. Jos jokin onnistui, selitin sen tuurilla, sattumalla tai sillä, että "asiakas nyt vaan ei huomaa mun vajavaisuuksia". Olin varma, että joku päivä he huomaavat – että minä en oikeasti osaa mitään. Elin jatkuvassa sisäisessä jännityksessä, ja vaikka ulospäin saatoin vaikuttaa itsevarmalta, sisälläni kyti epävarmuus ja pelko paljastumisesta.
Tätä kutsutaan huijarisyndroomaksi. Ja jos jokin lohduttaa, se on tämä: en ole ollut siinä yksin.
Mikä on huijarisyndrooma? Tunnista oireet
Huijarisyndrooma (imposter syndrome) ei ole virallinen diagnoosi, mutta se on laajasti tunnistettu ilmiö. Siinä ihminen kokee, ettei ole ansainnut omaa paikkaansa, osaamistaan tai saavutuksiaan.
Huijarisyndrooman tyypillisiä oireita ovat:
- Jatkuva epäilys omasta osaamisesta
- Pelko "paljastumisesta" huijariksi
- Omien saavutusten vähättely
- Menestyksen selittäminen tuurilla tai ulkoisilla tekijöillä
Usein ilmiö iskee erityisesti asiantuntijoihin, yrittäjiin tai luovilla aloilla työskenteleviin – ihmisiin, jotka muutenkin operoivat epämääräisyyden, jatkuvan oppimisen ja arvioinnin ristipaineessa.
Miksi huijarisyndrooma on niin sitkeä?
Se, mikä tekee huijarisyndroomasta niin sitkeän, on sen itseään ruokkiva luonne. Vaikka saisit kuinka hyvää palautetta tai saavuttaisit konkreettisia tuloksia, mieli keksii keinot selittää ne pois:
- "No se oli helppo asiakas."
- "Mulla kävi vaan hyvä tuuri."
- "Ei se oikeasti johtu musta."
Tämä ajattelumalli estää aidolta itseluottamuksen kasvulta ja pitää yllä epävarmuuden kierrettä.
Huijarisyndrooman syyt: Mistä se kumpuaa?
Jälkikäteen ajateltuna uskon, että oma huijarisyndroomani kumpusi monesta lähteestä:
Alanvaihto ja "oikean" ammattilaisen myytti – Koin, etten ole "oikea" markkinoinnin ammattilainen ilman virallista koulutusta
Perfektionismi ja korkeat vaatimukset – Vahva itsekriittisyys ja korkeat standardit itseä kohtaan
Kulttuuriset tekijät – Yhteiskunta, jossa helposti arvostetaan papereita enemmän kuin käytännön osaamista
Kun mikään ei tunnu riittävän, syntyy kierre. Vertaamme itseämme muihin, kuvittelemme että muilla on homma täysin hallussa, ja mitätöimme oman polkumme vaikka juuri se, oma reitti, voisi olla suurin vahvuutemme.
Huijarisyndroomasta eroon: 4 käytännön keinoa
En väitä, että huijarisyndroomasta pääsee kertaheitolla eroon. Mutta siitä voi oppia päästämään irti – vähän kerrallaan. Tässä keinot, jotka ovat auttaneet minua:
1. Erottele fakta tunteesta
Kun mieli sanoo "et osaa", pysähdy ja tarkista faktat. Mitä olet oikeasti saanut aikaan? Miten asiakkaasi ovat palautteissaan sinua kuvailleet? Kirjaa ylös konkreettisia saavutuksiasi.
2. Ymmärrä osaamisen todellinen luonne
Osaaminen ei synny paperilla – se syntyy tekemisessä. Jos olet ratkaissut ongelmia, saanut aikaan tuloksia ja kehittynyt työssäsi, sinulla on aitoa osaamista. Oppiminen on jatkuva prosessi, ei määränpää.
3. Jaa kokemuksiasi
Puhu huijarisyndroomasta muiden kanssa. Yksi parhaita hetkiä oli, kun jaoin tunteitani toisten yrittäjien kanssa ja sain kuulla, että heillä on ollut samanlaisia kokemuksia. Se murensi yksinäisyyden harhaa.
4. Tunnista oma kehityksesi
Jokainen meistä on keskeneräinen – ja se on normaalia. Mutta se ei tarkoita, ettet olisi jo nyt tarpeeksi hyvä. Voit oppia lisää ja silti olla osaava tänään.
Sinä et ole huijari
Jos tunnistat huijarisyndrooman itsessäsi, haluan sanoa tämän: se ei tarkoita, ettet olisi osaava – se tarkoittaa, että välität.
Välität siitä, että teet työsi hyvin. Välität siitä, että haluat olla oikeasti hyödyksi. Välität siitä, millainen ihminen ja ammattilainen olet.
Ja se on aika hyvä lähtökohta mille tahansa uralle.
Sinä et ole huijari. Sinä olet ihminen, joka kehittyy.
Ja se riittää.
Kirjoittaja - Saija Salo
Onko huijarisyndrooma tuttu ilmiö sinulle? Jaa kokemuksesi meille [email protected] – yhdessä voimme murtaa näitä haitallisia ajattelumalleja.
Avainsanat: huijarisyndrooma, imposter syndrome, yrittäjyys, itseluottamus, epävarmuus, menestys, asiantuntijuus, markkinointi
